Чем можно снимать сильные боли при месячных
Многие женщины сталкиваются с частым явлением боли внизу живота во время менструации. Такие болезненные ощущения доставляют неудобство и дискомфорт, и что бы помочь справиться с этим неприятным симптомом, часто назначается прием анальгетиков.
Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) являются одним из самых распространенных препаратов, снижающих выработку простагландинов - гормоноподобных веществ, которые являются основной причиной боли во время менструации. Они позволяют смягчить симптомы дисменореи и облегчить жизнь многих женщин в «критические дни».
Однако, болезненные менструации могут наблюдаться даже у здоровых женщин и в таких случаях назначается симптоматическое лечение анальгетиками. Причиной боли в животе может быть также повышенная сократимость матки.
Для борьбы с болевым синдромом можно применять обезболивающие препараты, воздействующие как на центральный, так и на периферический механизмы формирования боли.
Препарат Некст® – это комбинированное средство, обладающее анальгезирующим действием и может рекомендоваться при боли во время менструации. Однако, необходимо учитывать, что у препаратов могут быть противопоказания и перед его применением, необходимо получить консультацию специалиста.
По различным данным, от 30 до 50% женщин страдают от дисменореи, а 10-15% из них испытывают такие сильные боли, что на несколько дней теряют трудоспособность. Важно знать, что справиться с болезненными ощущениями во время менструации поможет своевременное лечение и обращение за консультацией к специалисту.
Медики предлагают несколько версий того, почему возникают болевые ощущения во время месячных. Возможные причины разделяются на две категории: внешние и внутренние факторы. Вредные привычки, физическое перенапряжение, воздействие сильного стресса и злоупотребление алкоголем и наркотиками могут стать причинами дисменореи.
Внутренние факторы также могут вызывать боли при месячных. Если недомогание не связано с гинекологическими патологиями, то говорят о первичной, или функциональной дисменорее. Она обычно появляется у женщин до 30 лет после первой менструации. Согласно простагландиновой теории, когда накануне месячных в организме снижается уровень гормона прогестерона, происходит повышение выработки простагландинов, которые увеличивают сократительную деятельность оболочки матки — миометрия. Когда большое количество простагландинов стимулирует сокращение матки, возникает сосудистый спазм, что приводит к снижению кровотока в миометрии и гипоксии клеток. Это приводит к повышению чувствительности тканей к медиаторам боли и к раздражению болевых рецепторов.
Функциональная дисменорея может развиваться на фоне аденомиоза, эндометриоза, миомы матки или воспалительных изменений в органах малого таза — это вторичная, или органическая дисменорея. Для ее лечения необходимо вылечить заболевание, вызвавшее болезненные ощущения.
Функциональная дисменорея делятся на легкую, среднюю и тяжелую. При легкой форме дисменореи наблюдается едва заметная боль и отсутствие системных проявлений. Средняя форма характеризуется болевыми ощущениями, не отпускающими в течение двух-трех дней, интенсивностью боли и появлением дополнительных симптомов, таких как головокружение, озноб, тревожность и недомогание. Тяжелая форма дисменореи сопровождается очень сильными болями, серьезными симптомами и может привести к утрате трудоспособности до конца месячных. Требуется обязательное лечение при появлении тяжелой формы дисменореи.
Как уменьшить месячные боли
Если уровень боли слабый, необходимость в лекарственных препаратах отпадает. Однако, как же справиться с месячными болями?
Тепло. Уменьшить мышечный спазм можно с помощью воздействия тепла, что как правило снизит интенсивность боли. Для этого можно приложить грелку на живот или принять теплый душ. Важно помнить о том, что длительность указанных процедур должна быть ограничена 15-20 минутами и температура воды не должна быть горячей.
Поза эмбриона. Нужно лечь на бок, поджать колени к животу и опустить подбородок. В данном положении напряжение мышц избавляет от боли.
Снижение физической нагрузки. В первые дни месячных, особенно в критические дни, важно отказаться от физических упражнений, посещения спорткомплекса и тяжелой физической работы. В случае возникновения сильной боли, активность следует снизить до минимума. Чрезмерная физическая нагрузка может усилить боль и даже вызвать новые проблемы.
Травяные чаи и настои. Особенности растений могут обладать не только седативным, но и слабым анальгезирующим действием. Чтобы уменьшить месячные боли можно использовать чай с малиной, мятой или цветками ромашки, а также настои на различных травах, например на валериане, полевом хвоще, соке свеклы, малине или семенах укропа.
Однако, указанные методы не всегда помогают при средней и выше степени дисменореи. Что делать в таких случаях?
В случае сильной боли, врач может назначить пероральные контрацептивы. Большинство случаев лечится болеутоляющими средствами, такими как центральные анальгетики или нестероидные противовоспалительные медикаменты (НПВС).
Это важно
При выборе анальгетиков необходимо обращать внимание на побочные действия, которые могут вызывать серьезные проблемы. Например, метамизол натрия может вызвать агранулоцитоз - патологию ухудшения лейкоцитов, из-за которой организм становится уязвимым для инфекций. Во многих странах оборот метамизола натрия запрещен, хотя Россия к ним не относится.
Центральные анальгетики уменьшают интенсивность боли и жар во время месячных. Эти лекарства воздействуют на центры боли и терморегуляции, блокируя активность фермента циклооксигеназы, отвечающего за выработку простагландинов.
Одним из самых востребованных ненаркотических анальгетиков является парацетамол. Это безопасный и эффективный препарат, который оказывает болеутоляющее и жаропонижающее действие. Поэтому его внесли в список основных лекарственных средств (ВОЗ).
Однако прием простых болеутоляющих монопрепаратов не всегда помогает достигнуть нужного результата, поскольку избавиться только от боли при месячных может оказаться недостаточно. Комбинирование центральных анальгетиков с НПВС помогает устранить закаменелость, жар и боли.
В любом случае, если вы страдаете от менструальных болей, важно проконсультироваться с гинекологом. Данный шаг позволит выявить критические причины и назначить оптимальное средство для лечения этого заболевания.
Как применять таблетки во время менструации: рекомендации и препараты
Боли при месячных - распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Для уменьшения дискомфорта и болевых ощущений можно применять комбинированные анальгезирующие средства, в том числе таблетки "Некст".
Препарат содержит парацетамол - анальгетик центрального действия, и ибупрофен - НПВС. Их сочетание работает на центральном и периферическом уровне, благодаря чему достигается максимальный терапевтический эффект. Парацетамол воздействует на центр боли, ингибируя циклооксигеназу в центральной нервной системе, а ибупрофен снижает воспаление и болевые ощущения на периферии.
Таблетки "Некст" рекомендуются не только при менструальных болях, но и для уменьшения боли в зубах, головной боли (в том числе мигрени), миалгии, невралгии, боли в спине и суставах, а также при болевом синдроме, сопровождающем воспалительные и дегенеративные заболевания. Применение таблеток показано также при болях после ушибов, растяжений и переломов, послеоперационном и посттравматическом болевом синдромах.
Таблетки следует принимать после еды, три раза в день, по одной таблетке. Стоит учитывать, что препарат имеет противопоказания, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед его применением.
*Таблетки "Некст" зарегистрированы в Государственном реестре лекарственных средств под номером ЛП-001389. Ссылка для проверки: https://grls.rosminzdrav.ru/
Фото: freepik.com