Лечение запоров у детей: что мама может сделать?
Наиболее частым явлением у младенцев является запор, который часто заставляет мам неопытных паниковать и не знать, как помочь своему ребенку. Они применяют все доступные способы, начиная от клизм и слабительных до народных рецептов, которые им советуют знакомые или соседки. Однако, при рассмотрении таких радикальных методов стоит учитывать, что организм младенца очень хрупок и крайне чувствительный. Подобные методы могут не вызвать не только желаемого результата, но и нанести вред здоровью ребенка. Такая ситуация может возникнуть в случае применения лекарств, не рекомендованных педиатром.
Для того, чтобы правильно и безопасно бороться с запором, в первую очередь, необходимо проконсультироваться с детским врачом. Если запор вызван неправильной формулой прикорма или неприспособленной для ребенка пищей, рекомендуется изменить рацион и включить более подходящие продукты. Также стоит увеличить количество жидкости, которую пьет малыш, включая воду и нежирное молоко. Регулярные массажи живота, особенно перед сном, следует считать полезными. Однако, не стоит рисковать самостоятельно проводить лечение, если запор продолжается более 2-3 дней. В этом случае, стоит немедленно обратиться к врачу.
Как определить запор у малыша: причины и признаки
Отсутствие дефекации у малыша в течение нескольких дней либо затруднение при опорожнении кишечника — вот признаки запора, согласно врачам-педиатрам. Несмотря на то, что запор — достаточно частая проблема у детей, его причины могут быть самыми разными. Поговорим о некоторых из них.
Аномалии пищеварительной системы являются редкими, но могут вызывать периодические запоры. К довольно серьезным заболеваниям относятся долихосигма и болезнь Гиршпрунга. Долихосигма — врожденный дефект, когда сигмовидная кишка удлиняется, и ее перегибы и избыточное давление могут замедлять опорожнение кишечника. Болезнь Гиршпрунга вызывается сбоем иннервации кишечника, что приводит к постоянному спазму его участков и затруднению работы кишечника. Лечение этих заболеваний обычно требует хирургического вмешательства.
Рахит и гипотериоз также могут быть причинами запора у малыша. Нехватка витамина D при рахите может вызвать падение иммунитета, общий мышечный тонус и, как следствие, запоры. Дети с патологиями щитовидной железы могут также страдать запорами с первых дней жизни.
Психологические причины могут быть серьезным фактором запоров у малышей. Частые стрессы, слишком много отвлекающих факторов для ребенка - все это может вызывать запоры. Недостаточная двигательная активность также может привести к проблемам в функционировании желудочно-кишечного тракта.
Дисбиоз - одна из самых распространенных причин возникновения запоров у детей. Он может например развиваться у малышей, которых поздно прикладывали к груди, у детей на искусственном вскармливании, из-за неправильного или неполноценного питания или непереносимости лактозы. Часто дисбиоз возникает на фоне хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта или язвенной болезни, аллергических или острых инфекционных заболеваний. Активный приём антибиотиков и других лекарств также может стать причиной дисбиоза.
Однако, стоит помнить, что не всегда отсутствие регулярного стула является признаком запора. Некоторым малышам всего лишь характерно уменьшение или отсутствие дефекации. Для выявления истинной причины необходимо обратиться к педиатру, поскольку диагноз без участия специалиста может привести к негативным последствиям.
Какие еще признаки могут указывать на проблемы со стулом у малыша? Важны общее состояние ребенка и консистенция каловых масс. Кал у грудного ребенка имеет желтый цвет и полужидкую консистенцию, а у детей на искусственном вскармливании он бывает более плотным. Частота дефекации у малышей, питающихся грудным молоком, может быть выше, чем у детей на искусственном вскармливании (смотри таблицу 1). Симптомы, указывающие на возможность запора, могут включать вздутие животика, беспокойство, снижение аппетита, напряжение при туалете, рвоту, трещины в прямой кишке, сухой и плотный стул. Если вы заметили эти признаки, следует обратиться к педиатру, поскольку длительный запор может быть опасен для здоровья и вызвать значительный дискомфорт.
Когда речь заходит о лечении запора у ребенка, самое главное - определить его причину и по возможности устранить ее. Но важно помнить, что самостоятельное лечение угрожает здоровью малыша, поскольку проблема может быть вызвана неизвестными факторами. Если запор не исчезает в течение нескольких дней, необходимо обязательно показать ребенка врачу, потому что отравление и обезвоживание организма могут привести к серьезным осложнениям. При необходимости врач назначит нужное медикаментозное лечение.
Клизмы и слабительные следует применять только в исключительных случаях, поскольку они могут вымывать из организма малыша необходимые ему витамины, белки и микроэлементы, а также отрицательно влиять на полезную микрофлору. Они также снижают мышечный тонус кишечника и нарушают естественный рефлекс дефекации. Не стоит использовать и народные средства, потому что маленьким детям они противопоказаны, а также далеко не все из этих средств имеют реальный терапевтический эффект. Однако еще до визита к педиатру мама может использовать безвредные и мягкие способы, чтобы облегчить состояние малыша.
1) Массаж животика. Он способствует снятию спазма, активизации перистальтики кишечника и повышению его тонуса. Массаж живота выполняется мягкими круговыми движениями по часовой стрелке с легким нажимом. Для усиления эффекта малыша можно положить на животик теплое полотенце или пеленку. Упражнение, которое большинство мам знают как "велосипед", также дает хороший эффект: оно представляет собой поочередное подгибание ножек малыша к животу.
2) Тепло материнского тела или ванна с теплой водой. Если речь идет о втором способе, то маме рекомендуется принимать ванну вместе с ребенком для дополнительного тактильного контакта. Некоторые мамы просто кладут себе на живот малыша и слегка прижимают его - это хорошо снимает стресс у младенца.
3) Механическая стимуляция кишечника через раздражение заднего прохода. Делать это нужно очень осторожно, можно использовать ватную палочку, густо смазанную детским гипоаллергенным кремом или специальную газоотводную трубочку. Палочку осторожно вводят в анальное отверстие малыша (но не слишком глубоко) и несколько раз аккуратно проворачивают. Однако не стоит злоупотреблять этим методом, поскольку есть риск повредить слизистую оболочку.
4) Глицериновые свечи. Они должны быть специально предназначены для новорожденных или для детей первых месяцев жизни. Эти свечи размягчают кал и способствует быстрой дефекации, но использовать их желательно только по назначению врача.
5) Диета. Ребенку на грудном вскармливании важно давать материнское молоко. Мама должна изменить свой рацион, добавив в него большое количество жидкости, а также фрукты и овощи, которые обладают слабительным эффектом и содержат повышенное количество клетчатки. Нежирные кисломолочные продукты, в том числе натуральные йогурты, также очень полезны. Следует исключить некоторые крупы, кофе, чай, выпечку, жирную рыбу и мясо. Дети на искусственном питании должны получать много жидкости между приемами пищи. При необходимости можно заменить смесь на питание, содержащее больше лактобактерий. Если ребенок уже получает прикорм, то желательно давать натуральные пюре или соки: помочь при запоре может пюре или компот из чернослива.
"Как и во всех других случаях, запор легче предупредить, чем лечить. Определенные профилактические меры рекомендуются всем мамам без исключения."
Предотвращение запоров
Родители должны стремиться заниматься предотвращением запоров у своих детей, а не ждать первых признаков. Для этого стоит регулярно проводить профилактические меры. Очень полезно перед кормлением укладывать малыша на живот и, после приема пищи, удерживать его вертикально на несколько минут, как бы "столбиком".
Кроме того, постоянным должен стать массаж живота и гимнастика, так как физическая неактивность - одна из главных причин возникновения запоров. Обычно комплекс упражнений может предложить педиатр или патронажная сестра в детской поликлинике.
Интересно знать
Одной из причин появления запоров может быть перегрев, поэтому не следует укутывать малыша слишком тепло, как это часто делают российские мамы, даже при теплой погоде.
Крайне важно правильно кормить ребенка и обеспечивать его оптимальным количеством жидкости, особенно если он питается искусственно, так как не получает необходимого количества материнского молока, которое способствует правильной работе и защите желудочно-кишечного тракта. Кормящая мама также должна правильно питаться, потому что все, что она съедает, через молоко попадает в желудок ребенка.
Если у малыша обнаружились признаки запора, не нужно сразу паниковать. Однако каждая мама должна знать, как эффективно и безопасно помочь своему ребенку и облегчить его состояние, а также уметь использовать эти знания на практике. Это важно, потому что от заботы родителей зависит скорость выздоровления ребенка и предотвращения рецидивов в будущем. Изменение образа жизни - повышение двигательной активности, коррекция питания ребенка, проведение поддерживающей терапии - может значительно помочь в предотвращении запоров у малышей.
Фото: freepik.com