Многие люди мечтают о безупречной коже. Идеально увлажненная, гладкая, упругая и с хорошим цветом - это то, что нам говорит Чизу Саеки, косметолог и автор книги "Японская революция по уходу за кожей".

Хотя плотность и упругость кожи изменяются со временем, борьба с возрастными изменениями - это отдельная тема для разговора. Однако неровные тон и текстура, воспаления, шелушения и акне встречаются как у подростков, так и у взрослых. Индустрия красоты предлагает нам последние новинки, которые помогут сделать кожу гладкой и чистой. Давайте рассмотрим их.

Как получить чистую и сияющую кожу лица при помощи инновационной уходовой косметики? Ответ на этот вопрос можно найти, выбирая правильные составляющие и сочетая их для достижения лучшего результата. Главными причинами угревой сыпи являются усиленная продукция кожного сала, скопление роговых чешуек на поверхности кожи и бактерии Propionibacterium acnes.

Однако, правильный уход за проблемной кожей включает в себя не только очищение от кожного сала, но и обязательное увлажнение кожи. Для очищения лучше использовать мягкие очищающие средства, а для предотвращения пересушивания кожи, следует выбирать средства с нейтральным или кислым pH. Скраб может повредить кожу и усилить инфицирование, поэтому не стоит злоупотреблять им.

Активные компоненты уходовой косметики можно разделить на несколько групп: кератолитические вещества, противовоспалительные средства, адсорбенты и антибактериальные составляющие. Органические кислоты, такие как салициловая, фруктовые, гликолевая и другие, деликатно удаляют лишние роговые чешуйки, предотвращают закупоривание пор. Для уменьшения уже возникшего воспаления, часто используют препараты цинка (оксид, гиалуронат, ацетат). Адсорбенты, в свою очередь, помогают впитывать избыток себума. Антибактериальные средства (триклозан, масло чайного дерева), также эффективны в борьбе с проблемной кожей.

Новое направление в косметике для проблемной кожи — использование пробиотиков. Микробиом кожи составлен из тончайшего слоя микроорганизмов, которые предотвращают размножение вредоносных бактерий и не вызывают заболеваний у здорового человека. При применении антибактериальных средств, этот слой постепенно разрушается. Добавление в косметику пробиотиков или пребиотиков (веществ, способствующих росту полезных бактерий), помогает восстановить защитные свойства кожи.

Из косметических линий, использующих пробиотики, можно выделить такие, как Tula, Mother Dirt и Gallinée. Tula – косметика, созданная гастроэнтерологом (!) включает в себя натуральные растительные ингредиенты и йогуртовые культуры. Mother Dirt содержит аммиак-окисляющие, или нитрозные, бактерии, которые содержатся в воде, земле и на нашей коже. Компания Gallinée выпустила целую серию косметики под названием Happy Bacteria, которая включает в себя различные полезные для организма лактобациллы и молочную кислоту, выделяемую лактобактериями.

Но помимо использования косметических средств, также стоит обратить внимание на новейшие аппараты для домашнего ухода. Nano Current Skincare Device от ZIIP Beauty – это компактный, беспроводной прибор, который в комплекте с гелем, действует на клетки кожи с помощью электрических импульсов, стимулируя синтез эластина и коллагена. Применение специального приложения в смартфоне, позволяет менять режимы действия прибора от 'энергетического' (для борьбы с признаками старения кожи) до 'полного очищения', который воздействует непосредственно на бактерии, вызывающие акне.

Еще одной новинкой для получения чистой здоровой кожи является маска Light Therapy Acne Mask от Neutrogena. В ней используется действие красного и синего спектров света. Синий свет помогает уничтожать бактерии, вызывающие акне, а красный свет уменьшает воспаление. Аппарат не выводит ультрафиолетовые лучи, что позволяет его использование без вреда для кожи. Маску достаточно использовать всего 10 минут в день, активатор в ней рассчитан на 30 сеансов.

Как сделать кожу лица чистой и гладкой с помощью косметологических процедур: современный подход

Для того чтобы найти лучший способ улучшить состояние кожи лица, необходимо знать, какие несовершенства требуется устранить. Если на лице есть неровности, пигментные пятна, тусклый цвет или склонность к появлению высыпаний, то выбор салонных процедур может быть основан на этих показаниях.

Современные косметологи предлагают несколько новых способов сделать кожу лица чистой и красивой.

Биодермабразия - это сочетание физического воздействия и химического пилинга, что позволяет очистить и омолодить кожу. На первом этапе лицо очищают и обрабатывают легким раствором кислот (молочной, гликолевой или фруктовых). Затем на кожу наносят легкие увлажняющие или витаминные препараты. Далее лицо обрабатывают специальной вибрирующей насадкой с алмазным покрытием, после чего наносят индивидуально подобранную маску. В конце процедуры наносится успокаивающий защитный крем. Продолжительность биодермабразии составляет около часа, а курс состоит из 6-10 процедур.

PQ Age пилинг – это инновационный метод от компании Promoitalia, который сочетает в себе стимулирующее действие трихлоруксусной кислоты и пероксида мочевины, коей кислоты и коэнзима Q10. После пилинга наблюдается выраженный омолаживающий, выравнивающий и отбеливающий эффект, минимальное шелушение. Одну процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю, курс состоит из 4–8 процедур 1–2 раза в год. PQ Age пилинг может быть эффективным способом избавления от постакне.

Электропорация – это метод введения активных веществ в кожу без использования игл. Под действием электрического тока в мембранах клеток кожи образуются временные ионные каналы, через которые проникают молекулы активного вещества. Электропорацию проводят с помощью водорастворимых веществ, таких как гиалуроновая или гликоловая кислоты, витамины, аминокислоты и их комбинации. Процедура длится около 20 минут, а для достижения эффекта рекомендуется провести до 10 сеансов, по 1 разу в неделю.

Важно помнить, что в большинстве случаев косметологические процедуры не рекомендованы при обострениях кожных заболеваний, при наличии воспалений, повреждений кожи, в период беременности и лактации.

Препараты для улучшения кожи: применяемые уже давно компоненты

Современная косметическая индустрия постоянно радует нас новыми продуктами для улучшения кожи: от кремов и масок до тоников и сывороток. Однако мало кто задумывается, что на самом деле большинство из этих новинок представляют собой комбинации компонентов, которые уже давно используются в фармакологии.

Нутриенты, такие как витамины и минералы, лекарственные вещества, а также другие компоненты, такие как антиоксиданты, экстракты растений и эфирные масла, являются важными элементами многих препаратов для улучшения кожи.

Например, в качестве прекрасного увлажняющего средства для кожи часто используется гиалуроновая кислота - вещество, которое в научном сообществе изучается уже более 70 лет. Это вещество активно использовалось в медицинской практике для хирургических операций, а также для лечения заболеваний суставов.

Кислоты фруктов, также известные как альфа-гидроксикислоты (AHA), широко используются в косметических препаратах для отшелушивания омертвевшего слоя кожи, для борьбы с прыщами и уменьшения мелких морщин.

Таким образом, мы можем увидеть, что многие компоненты, применяемые в новых и передовых косметических продуктах, вовсе не новы: их давно используют в фармакологии. Но благодаря постоянному развитию науки и технологий, эти компоненты становятся все более эффективными и безопасными при применении на коже.

Какие витамины помогают сохранить кожу лица в отличном состоянии? Рассмотрим список пяти самых полезных витаминов для кожи.

Первый в нашем списке — витамин А, или ретинол. Он способствует быстрому заживлению кожных покровов и стимулирует синтез коллагена. Кроме того, витамин А поддерживает иммунную систему и выполняет множество других функций. Этот витамин наиболее содержатся в рыбьем жире и печени, а также в таких продуктах, как сливочное масло, яичный желток и молочные продукты. Витамин А, содержащийся в каротине, который можно получить из цветных овощей и фруктов, превращается в ретинол в организме человека. Однако, растительные продукты имеют более низкую витаминную ценность по витамину А.

Следующий витамин в списке — витамин Е, или токоферол. Он защищает клеточные мембраны от повреждений и повышает иммунитет. Витамин Е считается одним из сильных антиоксидантов и предотвращает окисление витамина А. Чтобы получить его в достаточном количестве, рекомендуется употреблять орехи и проростки.

Третий витамин в списке — витамин D, или холекальциферол. Он повышает защитные свойства кожи и улучшает ее регенерацию. В коже человека производится холекальциферол под воздействием солнечного света.

К четвертому витамину в нашем списке относится витамин C, или аскорбиновая кислота. Он способен стабилизировать стенки капилляров, улучшить заживление ран и замедлить старение. Витамин С содержится во многих свежих овощах и фруктах. Важно учитывать, что витамин С подвергается разрушению при тепловой обработке продуктов.

В пятой позиции нашего списка находится витамин К, который относятся к антикоагулянтам и способствует осветлению кожи. Этот витамин также помогает при сосудистых дефектах на лице.

Витамины делятся на две категории: водорастворимые (например, витамин С) и жирорастворимые (витамины А, Е, D, К). В аптеках можно найти как мультивитаминные препараты, так и отдельные витамины. Важно помнить, что жирорастворимые витамины лучше употреблять в виде масляного раствора или капсул. Не забывайте обратить внимание на дозировку — как избыток, так и недостаток витаминов могут оказывать вредное воздействие на организм.

Лекарственные средства могут быть применены для лечения проблемной кожи, как местно (в виде геля, крема или мази), так и системно (в виде таблеток и уколов). Рассмотрим подробнее различные группы действующих веществ.

Ретиноиды – это вещества, имеющие родственность с витамином А. Местные синтетические ретиноиды, такие как адапален («Дифферин») и третиноин («Весаноид»), используются для лечения легкой и средней формы угревой болезни. Адапален уменьшает воспаление, регулирует выработку себума, борется с комедонами. Большинство побочных эффектов, связанных с его применением, включают сухость, жжение и возможное шелушение кожи. Однако, препарат не рекомендован для использования во время беременности. Для тяжелых форм угревой болезни применяют изотретиноин («Роаккутан»), поскольку он обладает большим количеством побочных эффектов; и его прием должен постоянно контролироваться врачом.

Азелаиновая кислота («Скинорен») является еще одним противовоспалительным и кератолитическим препаратом, который также действует против бактерий, вызывающих угри. Она помогает предотвратить появление гиперпигментации после воспаления и не вызывает фотосенсибилизации, то есть может использоваться в любое время года.

Бензоилпероксид («Базирон») блокирует рост Propionibacterium acnes, уменьшает выработку жирных кислот и обладает кератолитическими свойствами. Он может вызывать шелушение кожи, краснение и повышенную фоточувствительность. «Базирон» не рекомендуется детям до 12 лет, а также беременным и кормящим матерям.

Антибиотики также применяются для лечения угревой болезни. Для среднетяжелых форм угревой болезни используются местные препараты, а для тяжелых форм – сочетание местных препаратов с ретиноидами и системными антибиотиками. Тетрациклин, эритромицин, клиндамицин или фузидиевая кислота являются примерами антибиотиков, используемых для наружного применения. Для внутреннего использования могут назначаться тетрациклин, доксициклин, миноциклин, эритромицин или триметоприм. Необходимо обязательно согласовывать применение антибактериальных препаратов с врачом, поскольку их неконтролируемое применение может нарушить микрофлору и привести к развитию резистентности патогенных микроорганизмов, что затрудняет дальнейшее лечение.

Гормональные препараты могут быть назначены врачом, если повышение уровня андрогенов является причиной проблем с кожей. Гормоны для чистой кожи или антиандрогенные препараты могут использоваться для лечения кожи. Комбинированные оральные контрацептивы также помогают сделать кожу ровной и чистой. Чтобы определить точную причину и назначить лечение, требуется обследование и анализ крови.

Нутрициологи утверждают, что питание имеет не менее важное значение для того, чтобы улучшить состояние кожи, чем использование косметических средств и медикаментов. В книге "Макияж: для новичков и профессионалов" визажист Бобби Браун советует включать в свой рацион по меньшей мере пять порций овощей и фруктов в день.

Наиболее вредным для кожи является рафинированный сахар. Употребление большого количества кондитерских изделий, сладостей и газированных напитков может вызвать увеличение выработки кожного сала и ухудшение состояния кожи.

Дерматолог Джессика Ву разработала диету для улучшения состояния кожи лица, которую назвала "Накорми свое лицо". Данная диета предлагает пять легких правил на протяжении месяца:

1. Исключить молоко и молочные продукты.
2. Отказаться от сахара и сахарозаменителей.
3. Пить больше воды.
4. Включить в рацион красные, желтые и зеленые овощи.
5. Увеличить количество морепродуктов в рационе.

Кроме того, для укрепления кожи и добавления в нее витаминов и белков в рацион необходимо добавить постное мясо, птицу, бобовые, орехи, ягоды и зелень. Дерматолог считает, что такой рацион помогает достичь идеального состояния кожи уже через 28 дней.

Получение здоровой и чистой кожи требует регулярного комплексного ухода с использованием правильного питания и образа жизни. Организму необходим комплексный уход как изнутри, так и снаружи, а правильное сочетание домашнего ухода и профессиональных медикаментов в сочетании с укрепляющим питанием может значительно повысить качество кожи, а следовательно, и качество жизни.

Фото: freepik.com