Анализ на витамин Д: зачем, где и почем?
Обеспечение организма витамином D является весьма сложной задачей. Этот микронутриент содержится только в определенных продуктах, список которых довольно скромен, либо может синтезироваться в коже человека при воздействии ультрафиолетовых лучей. Несмотря на высокое содержание витамина D в некоторых продуктах, его количество часто оказывается недостаточным для полноценного обеспечения потребностей организма. Более того, в России климатические условия не позволяют получить необходимое количество витамина D из-за недостаточной инсоляции. Именно поэтому дефицит витамина D считается распространенной проблемой среди населения РФ.
Представьте, что человек может быть страдающим от нехватки витамина D, но не иметь о ней никаких внешних признаков. Это может оказаться довольно серьезной проблемой, которой человек не подозревает. Один из способов решения этой проблемы - принимать лекарства с добавлением витамина D. Однако, для этого нужно быть уверенным в том, что это действительно необходимо, и точно знать, насколько низкий уровень витамина. Лабораторная диагностика помогает определить, как обстоят дела и выяснить, нужно ли принимать меры. В этой статье мы расскажем о том, где можно сделать анализ крови на витамин D, что он показывает, каковы затраты на процедуру и что делать, если будет подтвержден дефицит.
К сведению
Сообщается, что витамин D2 обладает недостаточной способностью к связыванию с витамин-Д-связывающим белком по сравнению с витамином D3, что приводит к более быстрому выводу этого витамина из кровотока. Таким образом, витамин D2 снижает уровень витамина D в крови в меньшей степени, чем витамин D3.
Кроме того, уровень витамина D может снижаться в связи с различными нарушениями, такими как синдром мальабсорбции, чрезмерная потеря элемента при нефротическом синдроме, заболевания печени и прием некоторых лекарственных препаратов, которые ухудшают метаболизм витамина D.
Если концентрация витамина D в организме находится на высоком уровне, это может говорить о том, что элемент поступает в организм в избытке с пищей и/или добавками. В некоторых случаях гипервитаминоз может свидетельствовать о повышенной чувствительности организма к данному микронутриенту.
Затраты на анализ витамина D зависят от метода диагностики. Наиболее распространены два метода: иммуноферментное исследование и жидкостная хроматография с тандемным масс-спектрометрическим детектированием. Однако, второй метод более детальный, и как следствие, дороже. Также в отдельных лабораториях используется хемилюминесцентный метод анализа крови.
Стоимость анализа также зависит от сроков выполнения работы. В некоторых клиниках анализ проводится несколько дней, в других же результат можно получить уже на следующий день после сдачи крови. Продолжительность проверки материала влияет на стоимость услуги. Кроме того, репутация учреждения также влияет на вопрос цены: чем моложе или менее популярна клиника, тем затраты на анализ будут ниже.
Окончательная сумма за анализ зависит от небольшого количества факторов, но цены на такие анализы могут колебаться от 2000 до 6000 рублей. Важно регулярно проходить обследование, чтобы своевременно определить уровень витамина D в организме. Однако следует помнить, что при выявлении дефицита такого элемента нельзя решить проблему только пересмотрев рацион и увеличив время, проводимое на солнце.
Стоит учитывать, что предоставленная информация о ценах на медицинские услуги не является публичной офертой и актуальна на сентябрь 2020 года. Вся информация о здоровье и лечении предназначена исключительно для ознакомления и не должна служить поводом для самодиагностики и самолечения.
Анализ крови на уровень витамина D является важным медицинским анализом, который позволяет определить, достаточно ли этого витамина в организме человека. Без этого элемента нормальное функционирование организма человека невозможно, поскольку витамин D выполняет несколько важных функций.
В частности, он регулирует процессы обмена кальция и фосфора в организме, благодаря чему ускоряется рост и минерализация костей. Также этот элемент играет важную роль в сохранении врожденного иммунитета. Особенно важно отметить, что в современных условиях иммуномодулирующие свойства витамина D особенно актуальны.
Витамин D - один из самых важных микронутриентов для организма человека. Он не только поддерживает тонус скелетной мускулатуры, нормальное функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, но и является онкопротектором, участвует в регуляции углеводного и жирового метаболизма, помогает сохранять энергию и в целом хорошую физическую форму.
Витамин D делает ткани восприимчивее к действию инсулина, что регулирует содержание глюкозы в крови и объясняет его актуальность в вопросах о коррекции ожирения. Кроме того, данное свойство микронутриента имеет позитивное влияние на женскую и мужскую фертильность.
Для большей ясности необходимо отметить, что специальные мембранные рецепторы к витамину D есть практически во всех клетках организма, а в некоторых тканях вовсе имеется свой фермент 1-альфа-гидроксилаза. С его помощью ткани могут самостоятельно получать из микронутриента активные формы и использовать их в «личных» целях.
Таким образом, витамин D - это весьма важный элемент питания, который выполняет множество функций в организме человека и является необходимым для поддержания здоровья многих органов и систем.
Недостаток витамина D может оказать негативное влияние на организм любого человека, начиная с детей в период активного роста и заканчивая людьми старшего возраста, которые больше предрасположены к недостаточной "солнечной" витаминизации. С возрастом уровень витамина D в организме сокращается примерно в четыре раза, что может привести к появлению симптомов дефицита этого микронутриента. Например, женщины, находящиеся в периоде менопаузы, часто сталкиваются с дефицитом витамина D.
Витамин D является универсальным микронутриентом, участвующим во многих физиологических процессах, поэтому его недостаточность может негативно сказаться на здоровье. По мнению экспертов, дефицит витамина D может вызвать набор веса, увеличить риск развития сахарного диабета, гипертонической болезни, аутоиммунных заболеваний, ослабления иммунитета, нарушения репродуктивной функции, усложнение беременности и родов, снижение когнитивной функции (памяти и работоспособности), а также привести к остеопорозу, мышечной слабости и склонности к переломам. В связи с этим необходимо следить за своим уровнем витамина D и усиленно витаминизировать свой рацион этим необходимым элементом.
Не стоит забывать о том, что концентрация витамина Д в организме должна быть умеренной. Переизбыток этого витамина может нанести вред здоровью. Хоть случаи гипервитаминоза гораздо более редки, чем случаи недостатка витамина D, однако он может стать причиной аритмии, появления приступов тошноты и рвоты, головной боли, раздражительности и слабости. Избыточное содержание витамина D в организме также приводит к камнеобразованию в почках, деминерализации костей, кальцинозу сосудистого русла, сердца, легочной ткани и кишечника, что, в свою очередь, может привести к их неправильной работе.
Можно сделать вывод, что определение уровня витамина D в организме обязательно, если быть объективным и ответственным за свое здоровье. К тому же, нет других способов получения достоверной информации об уровне витамина D в организме.
В последнее время все больше людей задумываются о прохождении исследований для определения концентрации витамина D в организме, особенно если у них есть подозрения на недостаток или переизбыток микронутриента. Но какой анализ лучше всего показывает недостаток витамина, а какой — гипервитаминоз?
Существует несколько вариантов диагностики. Один из них — это денситометрия. Метод заключается в оценке плотности костной ткани, который можно пройти совершенно бесплатно, обратившись за направлением к гинекологу-эндокринологу. Процедура не является болезненной и проводится довольно быстро. После сопоставления данных о плотности костной ткани с эталонным параметром и средним показателем, характерным для той или иной возрастной категории, можно сделать вывод о состоянии костей и оценить наличие или отсутствие недостатка витамина D.
Вы можете подать анализ на определение уровня суммарного витамина D в частных лабораториях или клиниках по своему желанию и без направления специалиста. Необходимо знать, что витамин D присутствует в двух формах в организме человека - витамина D 2 (эргокальциферол) и витамина D 3 (колекальциферол). В исследовании определяется содержание 25-гидроксикальциферола (25 (OH) D) в крови, который является общим витамином D и является более мощным стимулятором обмена кальция и фосфора в организме.
Для диагностики необходимо взять венозную кровь. Нормой считается содержание от 30 до 100 нг/мл. Уровень микронутриента ниже 30 нг/мл уже свидетельствует о недостаточности витамина, а если в крови содержится менее 10 нг/мл, то говорят о выраженном дефиците витамина D. Если уровень превышает 100 нг/мл, тогда диагностируют гипервитаминоз. Анализ позволяет не только выявить наличие недостатка либо избытка витамина D, но также понять причины нарушения обмена кальция в организме.
Это важно: рекомендации перед сдачей анализа на витамин D
Сдача анализа крови на витамин D требует определенных предварительных мер. Для начала, желательно соблюдать интервал в четыре часа после последнего приема пищи, лучше всего сдавать анализ на витамин D натощак. Пить воду перед тестом разрешается. Кроме того, рекомендуется не принимать витамин D содержащие добавки не менее чем за три дня до анализа.
Для выяснения причины отклонения показателей от нормы необходимо провести дополнительное исследование, которое будет направлено на выявление отдельных форм витамина D. Для этого могут быть использованы следующие анализы:
- 1,25-дигидроксихолекальциферол витамин D3
- 25-гидроксиэргокальциферол витамин D2
- 25-гидроксихолекальциферол витамин D3
Таким образом, проведение дополнительных исследований поможет установить причину отклонения показателей и определить, необходимо ли корректировать уровень витамина D в организме.
Фото: freepik.com