Жителям Коми рассказали, как вернуться к привычному питанию после Нового года
Врач отметила, что питаться сбалансировано необходимо на постоянной основе Источник: kp.ru Жителям Коми рассказали, как вернуться к привычному питанию после Нового года.
Жителям Коми рассказали, как вернуться к привычному питанию после Нового года.
Фото: Оксана ЗУЙКО
Диетолог, гастроэнтеролог Юлия Ишутина рассказала, как вернуться к привычному питанию после Нового года. Она отметила, что не нужно ограничивать себя диетами, так как они только приведут к перееданию.
Многим тяжело вернуться к обычному режиму питания после новогодних праздников. Важно прислушиваться к сигналам голода и насыщения.
Как сообщает «Юрган», врач отметила, что питаться сбалансировано необходимо на постоянной основе, так как если делать это ежедневно, то сформируется пищевая привычка.
Последние новости
Поддержка онкобольных расширяется в Сыктывкаре и Ухте
С 2025 года пациенты смогут получать компенсацию за четыре поездки на лечение.
Бюджет Республики Коми на 2025 год: ключевые решения межведомственной комиссии
Решения о финансировании различных программ и проектов для поддержки экономики и социальной сферы.
Завершение расследования уголовного дела в Ухте
Следственный комитет подводит итоги дела против 33-летнего мужчины.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку