Врач предупредил об опасности избытка выпиваемой воды
Считается, что пить воду на протяжении всего дня очень полезно. Многие люди добавляют в воду лимоны, мед или ягоды, чтобы добавить к воде больше витаминов.
Считается, что пить воду на протяжении всего дня очень полезно. Многие люди добавляют в воду лимоны, мед или ягоды, чтобы добавить к воде больше витаминов. Врач Сергей Троцюк заявил в интервью телеканалу « Санкт-Петербург », что некоторые известные утверждения о полезности воды – это миф.
Иллюстративное фото из архива БНК«Многие считают, что, добавив мед и лимон, можно вывести токсины из организма. Но это не так. Такие продукты лишь повышают кислотность, поэтому при наличии минимальных проблем с желудочно-кишечным трактом могут появиться достаточно серьезные заболевания», - предупредил специалист.
Троцюк также посоветовал не пить утром после пробуждения воду с оливковым маслом. Такой напиток ухудшит всасывание из пищи необходимых организму веществ, микроэлементов и витаминов.
Специалист обратил внимание на то, что питье воды часто ассоциируется с полезными привычками, но ее употребление по принципу «чем больше – тем лучше» способно подорвать здоровье. Врач подчеркнул: избыток выпиваемой воды нагружает сердечно-сосудистую систему
«С каждым литром воды человек нагружает сердечно-сосудистую систему. Натощак достаточно одного стакана», - поделился медик.
Он отметил, что не нужно бояться пит воду, которая неоднократно кипятилась. Микроэлементов в такой воде почти не останется, но здоровью она не навредит.
Последние новости
«Пенсионный возраст вернут к отметке 55/60 лет»: люди не могут поверить своему счастью
Для многих россиян существует возможность вернуться к прежним возрастным планкам Пенсионная реформа, реализуемая с 2019 года,
Индексация отменяется: пенсионеров ждет большой сюрприз, пенсии пересчитают
Граждан лишат одного, но взамен они получат другое Пенсионеров предупредили об изменении с начислением их пенсионных выплат.
Не вздумайте подавать ко столу: эту рыбу вообще нельзя есть, а мы еще и детям даем
Рыба является важным источником белка и других питательных веществ для людей, но она также может содержать вредные организмы, такие как паразиты.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить