Врач назвала продукты, которые помогут справиться со стрессом
Эти продукты широко используются в Китае. Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Вятский государственный университет» (ВятГУ) ИНН 4346011035 erid: 2SDnjeqsSxQ Гранат, имбирь,
Гранат, имбирь, красный чай, грибы Рейши, а также натуральный куриный бульон поднимут тонус и помогут справиться со стрессом. Об этом рассказала врач-рефлексотерапевт, специалист Центра китайской медицины здравницы София Стебницкая.
– Эти продукты широко используются в Китае, что подчеркивает их эффективность и популярность. <...> Например, имбирь является настоящим сокровищем в мире китайской кулинарии и традиционной медицины. Он обладает прекрасными антиоксидантными свойствами и способен повысить циркуляцию крови, что помогает снять стресс и укрепить организм, – отметила Стебницкая.
Что касается красного чая, по её словам, он подойдёт для людей, восприимчивых к холоду, а также страдающих быстрой утомляемостью и сонливостью. Гранат придаст бодрости и поднимет настроение, грибы Рейши укрепят иммунитет, а куриный бульон поможет согреться и восстановить силы, сообщает Газета.ру .
Последние новости
Учебный год 2024-2025 богат на изменения.
Министерство просвещения опубликовало пять ключевых приказов, в которых заложены значительные изменения для образовательной системы России.
Подведены итоги конкурса на присуждение премий лучшим учителям за достижения в педагогической деятельности
На конкурс в 2024 году было представлено 34 материала. В шестерку лучших учителей Республики Коми по итогам конкурсного отбора вошла учитель математики и астрономии МОУ «СОШ № 23» г. Воркуты Пахомова Вера Николаевна.
Учебный год 2024-2025 богат на изменения.
Министерство просвещения опубликовало пять ключевых приказов, в которых заложены значительные изменения для образовательной системы России.
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?