Ухтинцы могут задать вопросы о здоровом питании

На вопросы о здоровoм питании ответит фельдшер ухтинской городской поликлиники.

На вопросы о здоровoм питании ответит фельдшер ухтинской городской поликлиники. Прямая линия пройдет 3 июня с 15.00 до 16.00 по телефону 8 (8216) 75-29-35 (звонок бесплатный).

По данным Института питания, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет.

Избыточный вес и ожирение являются пусковыми факторами риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета, опухолей молочной железы и предстательной железы. А начинается всё с невнимания к рациону, переедания и несбалансированного состава меню.

Люди порой едят не потому, что голодны, а потому, что не удовлетворены жизнью, не могут найти лучший способ успокоить себя в стрессовой ситуации. Пища служит обеспечением не физиологической, а эмоциональной потребности: в любви, безопасности, принятии, эмоционального удовлетворения.

Источник

Предложить новость