Как правильно лечить ОРВИ

До сих пор лечение острых респираторных вирусных инфекций окружено множеством мифов, в которые твёрдо верят отдельные жители нашего региона. В ходе недавнего опроса выяснилось, что многие лечатся согласно предписаниям врача. Однако больше половины людей предпочитает делать это самостоятельно. Что из мифов об ОРВИ – правда, а что – нет, помогла разобраться заведующая структурным подразделением № 1 Сыктывкарской городской поликлиники № 3, врач-терапевт Валентина Кожокарь (на снимке) .

Миф 1: Заболевание само пройдёт.

Большинство случаев ОРВИ действительно не требует специфического лечения и может быть купировано поддерживающей терапией. Это покой (организму нужно время для восстановления), обильное питьё, жаропонижающие и противовоспалительные средства при высокой температуре и болях. Также важно проветривать помещение и увлажнять в нём воздух.

В некоторых случаях ОРВИ может привести к осложнениям или требовать медицинского вмешательства. Особенно когда речь идёт о маленьких детях, людях с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями и пожилых. Если симптомы ухудшаются или не проходят в течение нескольких дней, лучше обратиться к врачу.

Миф 2. При ухудшении состояния принимать антибиотики

Большинство респираторных инфекций, включая простуду и грипп, вызываются вирусами. Антибиотики эффективны только против бактериальных инфекций. При вирусной же инфекции их применение без назначения врача может привести к развитию устойчивости бактерий к антибиотикам.

Миф 3: Маска не подействует

Одно из основных назначений масок – защита окружающих от инфекций. Это особенно важно в общественных местах, где люди находятся в близком контакте друг с другом. И хотя маски не обеспечивают полную личную защиту от заражения, они могут значительно снизить риск заболевания.

Миф 4. Достаточно трижды в день пить горячий чай

Тёплое питьё, такое, как чай, способствует расслаблению, облегчению симптомов простуды и улучшению пищеварения. Однако это не означает, что всего три чашки чая в день обеспечат достаточное количество жидкости. Важно пить разнообразные напитки, включая воду, чтобы избежать обезвоживания.

Миф 5. Болезнь можно и на ногах перенести

Простуда может проявляться такими симптомами, как насморк, кашель, головная боль, общая слабость. Если они выражены достаточно сильно, то работать будет затруднительно, потребуется время для восстановления. Также существует риск заразить других. И не стоит забывать о возможных осложнениях.

Миф 6. С температурой ниже 38,4 °C организм должен бороться

Действительно, повышение температуры может помочь организму бороться с инфекцией, активируя иммунные механизмы. Однако высокая температура тела может вызвать дискомфорт, головные боли, слабость и другие неприятные состояния. В таком случае её следует снижать, даже если она ниже 38,4 °C.

Миф 7. При простуде нужны сосудосуживающие капли для носа

Эти препараты действительно могут временно облегчить заложенность носа, уменьшить отёк. Однако долгосрочное закапывание сосудосуживающих капель может привести к «рикошетной» заложенности носа (медикаментозному риниту). В таких случаях симптомы возвращаются с большей силой после прекращения их применения. Важно следовать рекомендациям врача и не использовать такие капли более 3-5 дней.

Будьте здоровы!

По информации пресс-службы регионального Минздрава подготовила

Ольга КАЛМЫКОВА.

Фото Минздрава РК.