Более 60% жителей Коми имеют лишний вес или ожирение

В Республике Коми 61% населения имеет избыточный вес. Такие данные опубликовал Комистат по итогам наблюдения за рационом питания жителей региона в 2023 году.

Ситуация в Коми схожа с ситуацией в других регионах России, однако в некоторых субъектах положение гораздо хуже. Наибольший процент людей с избыточным весом зарегистрирован в Чукотском автономном округе — там таких 80%. А меньше всего проблем с весом наблюдается на Сахалине, где только 44% жителей страдают от избыточного веса.

Оценить свой вес можно с помощью индекса массы тела (ИМТ). Для этого нужно разделить вес в килограммах на рост в метрах, возведённый в квадрат.

Нормой считается показатель от 18,5 до 24,9. Избыточным весом значения от 25–29,9, а 30 пунктов и выше говорят о явных признаках ожирения.

Согласно данным РИА Новости, ожирение становится одной из главных причин инвалидности и смертности во всём мире. По данным экспертов, это заболевание затрагивает не только взрослых, но и детей и подростков. Сегодня от ожирения страдают более одного миллиарда человек.

За последние 20 лет глобальные показатели заболеваемости ожирением выросли: среди взрослых — более чем в два раза, а среди детей и подростков — в четыре раза. Если эта тенденция сохранится, к 2030 году 60% населения Земли будут страдать от избыточного веса или ожирения.

Эксперты отмечают, что избыточный вес повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, гипертонии, заболеваний суставов и даже некоторых видов рака. Ожирение также влияет на качество жизни, снижая физическую активность и вызывая психологические проблемы, такие как депрессия и низкая самооценка.