Почему принимать холодный душ небезопасно и какими последствиями это может грозить

В теплое время года в России проходят плановые отключения горячей воды. Некоторые люди в этот период предпочитают принимать душ или мыть голову холодной водой, чтобы не тратить время на ее нагревание.

В теплое время года в России проходят плановые отключения горячей воды. Некоторые люди в этот период предпочитают принимать душ или мыть голову холодной водой, чтобы не тратить время на ее нагревание. Первоисточник

В интервью радио Sputnik кардиолог, сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики  Владимир Хорошев  предупредил, что такая водная процедура – не лучший вариант для здоровья, поскольку она может вызвать не только спазм сосудов, но и интоксикацию организма.

Основная масса всех сосудов в нашем организме – это капилляры различного уровня. Если человек вынужден мыться холодной водой долгое время, то это приводит к мощному капилляроспазму и оскудению капилляротока (движение крови по сосудам, – ред.), особенно в мягких тканях, начиная с подкожной клетчатки. Чем дольше мы стоим под холодным душем, тем серьезнее холодовая травма: длительный капилляроспазм ведет к кислородному голоданию, возникает перенасыщение мягких тканей недоокисленными продуктами. Все это приводит к мощной интоксикации и влияет на жизненно важные органы: головной мозг, сердце, печень, поджелудочную железу, – объяснил он.

По словам врача, стоять под холодной водой в душе можно не более трех-четырех минут. А людям с определенными нарушениями здоровья лучше полностью отказаться от подобных процедур, уточнил Владимир Хорошев.

Принимать холодный душ можно не больше трех-четырех минут. Это максимум. Дальнейшее опасно. А если у человека были проблемы с сердцем, проблемы атеросклеротического характера, то я бы вообще не рекомендовал лезть в холодную воду. Лучше подогреть ее в тазике и не рисковать здоровьем и жизнью, – посоветовал врач.

Мыть голову в холодной воде тоже не рекомендуется, продолжил он.

Во-первых, холодной водой голова хорошо не промоется даже при наличии моющих средств. Во-вторых, это приводит к ухудшению действия местной иммунной системы: человек ослабевает, становится более подвержен угрозе таких заболеваний, как ОРВИ, грипп. Воду лучше подогреть, – заключил Владимир Хорошев.

Последние новости

ИНФОРМАЦИЯ  НАСЕЛЕНИЮ !

Уважаемые жители Княжпогостского округа. На основании постановления МО МР «Княжпогостский» № 34 от 23.01.2019г.

В Гимназии иностранных языков обсудили проект

13 февраля проведено собрание по обсуждению проектов в рамках проекта "Народный бюджет" в Республике Коми по направлению "Образование", планируемых к реализации в 2026 году.

В школе № 20 граждане обсудили три проекта

13 февраля проведено собрание по обсуждению проектов в рамках проекта "Народный бюджет" в Республике Коми по направлению "Образование", планируемых к реализации в 2026 году.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Беслане, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *